日記- Diary -

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居留守

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居留守

ひっっっっっっさびさに一本書いた

2025年11月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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居留守

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居留守

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居留守

お刺身
シラス+納豆+アボカド+温玉
メンタル不安定な時ほど3食時間でちゃんと食べること
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居留守

フリーズドライのいちごおいしすぎる
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居留守

夜中の発作やばかったけど不安として俯瞰して対処できてよかった
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居留守

犬に愚痴って大泣きしてしまった。犬がしっとり…………
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居留守

今日の私えらすぎ

2025年10月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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居留守

骨董売りの男
付喪神的な(付喪神ではない)
認めた人の前にだけ姿を現す
(女性向けギャルゲにしようかな?)

かなり罪深い霊たちとのバディ
人妻
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居留守

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居留守

その練習方法でどんな能力を獲得したいのか
撮影の意識。16:9 Frame

#絵
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居留守

Study Less, Study Smart

1.勉強は“時間の長さ”より“集中の質”
2.25〜30分集中+5分休憩で効率UP(ポモドーロ式)
3.勉強専用スペースをつくる(環境でスイッチON)
4.読むだけでなく“説明できるまで”理解する
5.教科書は「SQ3R法」で攻略(眺める→疑問→読む→説明→復習)
6.覚えるときは語呂・イメージ化を使う
7.睡眠が記憶定着の鍵

「努力=長時間」ではなく、
“脳の仕組みに沿って学ぶ”ほうが成果は何倍にもなります。
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居留守

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居留守

ぜろ
@zero_jumasy8
最近つねづね考えているのですが、自分が「落ち込まないようにする」ために、無理せず休む→心を回復させる→落ち込む原因をしっかり知る→解決する。そして自分がやりたいこと、ただひとつに全集中すること。生きていく、行動していくって結構しんどいけど、休む能力も行動する能力も自分が持ってる
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居留守

誰もいなかったら15分くらいで終わるんだな
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居留守

祈ってるだけ聞いてるんだけどクランケ、ドクトルのこと好きすぎ。改めて聞いたらすごく恋の曲だった…。そしてDesigned desireのしんどさよな…でも一人称「僕」なところに萌えちゃう
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居留守

寝る前に何も考えない(考えない環境を作る)
朝は水分をちゃんと摂る
青エク読み返してえ

パズルの難しいステージは後でやろうってなるのにどうして思考はそうならないのか?
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居留守

脳がワクワクして寝れない
Switch
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居留守

頭の中が小劇場
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居留守

答えはどこにもないんだよね
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居留守

今日ほんと脳の調子いいな。一体何が…?
明確なのはホルモンバランスだと思う。ただ何かが起こったというのは昨日今日の話じゃないんだろうなとも思う。

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